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▲2016岱我飛翔陽岱鋼分享會。（圖／經紀公司提供）
記者歐建智／台北報導分享懷舊餐廳 分享臺北市美食 分享菜譜家常菜做法圖
讓旅日野手陽岱鋼打擊開竅的一句話？他分享家常菜譜 在8日揭密，竟是「往投手打」如此簡單。
陽岱鋼第一次上到日職一軍，自己打擊及守備都不好，又被降到二軍，他在8日的「我的棒球路」分享會上說，其實打擊不好才是降二軍主因，因為20幾個打數才只有2支安打。
他表示，被降到二軍之後，一直摸索要要如何提振打擊能力，去問了當時二軍打擊教練福良淳一（現為歐力士總教練），教練告訴他：「往投手打就對了，投手接不到就會是安打。」
這一句話讓陽岱鋼頓時開悟，真的朝投手打，真的出現安打，他說：「自己愈打愈有信心，也就愈打愈好分享除夕 ，心態愈放鬆，就會表現更好，重點不在技巧，而是心態。」
陽岱鋼打擊愈來愈好，但也有碰上低潮的時候，便會翻開他的秘笈「筆記本」，上頭記載著每次打不好時的狀況，打擊很好的情況，「寫成一種習慣，幾乎每天都會寫，抒發自己的心情及心境。」
他在分享會上告訴參加的高中青棒球員，要他們特分享湯類食譜 別記住寫「筆記本」，遇到狀況時拿出筆記本看一看以往碰到時如何調整，就會找到解答。
▲陽岱鋼「我的棒球路」分享會。（圖／歐建智攝）
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